035 60 10 100

info@praktijkhoogsoestdijk.nl

Openingstijden:
ma: 8.00 - 17.00 uur
di  : 8.00 - 20.00 uur
wo: 8.00 - 17.00 uur
do : 8.00 - 20.00 uur
vrij: 8.00 - 18.00 uur

Privacy Regelement
Algemene Voorwaarden

ARTROSE EN CHRONISCHE SPIER- EN/OF GEWRIGHTSKLACHTEN

Groepstraining voor mensen met artrose
Fitness met artrose. Makkelijker meer bewegen!

Voor wie: voor mensen met artrose, die steeds moeilijker op gang komen en zich steeds meer beperkt voelen. U weet dat bewegen goed voor u is, maar weet niet hoe te beginnen en zou hierin graag begeleid willen worden door een fysiotherapeut.

Wat: meer weten over artrose en hoe u door training uw klachten kunt verminderen en mogelijkheden verbeteren. Ook gaan wij samen met u op zoek naar welke sport u, ook na beëindiging van de groepstraining, met uw klachten, kunt doen.

Hoe: in kleine groepen. Het programma duurt 3 maanden en zal 1 à 2 keer per week plaats vinden.

Kosten: wanneer u deelneemt aan een programma op verwijzing van uw huisarts of specialist en aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie worden de kosten door uw ziektekostenverzekeraar geheel of gedeeltelijk vergoed.
Indien u niet verzekerd bent dan is deelname mogelijk tegen betaling van een groepstarief.
Informatie: Praktijk Hoog Soestdijk, 035 6010100

Groepstraining voor mensen met chronische spier en/of gewrichtsklachten

Chronische spier- en/of gewrichtsklachten? Blijf in beweging!
Voor wie: voor mensen met chronische spier- of gewrichtsklachten, die weten dat zij moeten blijven bewegen om zich goed te voelen en het leuk vinden om te trainen in een groep onder fysiotherapeutische begeleiding. 

Wat: er wordt individueel gekeken naar welke beweegvorm voor u goed is en hoe vaak en hoe lang u het beste kunt oefenen.
De oefeningen zijn erop gericht u zo fit mogelijk te voelen en we oefenen voor u relevante activiteiten uit het dagelijkse leven.
Er is aandacht voor houding, kracht, coördinatie en conditie. Ook zijn ontspanningsoefeningen een belangrijk onderdeel van de training.

Hoe: in kleine groepjes.

Kosten: wanneer u deelneemt aan een programma op verwijzing van uw huisarts of specialist en aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie worden de kosten door uw ziektekostenverzekeraar geheel of gedeeltelijk vergoed.
Indien u niet verzekerd bent dan is deelname mogelijk tegen betaling van een groepstarief.
Informatie: Praktijk Hoog Soestdijk, 035 6010100

Share This